Quand on vit seul, c’est parfois un peu difficile dans la cuisine. On n’en sait pas toujours quoi faire dans certains cas. Célibataire endurci ou encore jeune étudiant, je vous assure que les petites astuces culinaires de ces dames pourraient bien vous sauver la vie. Read More
Pour perdre du poids, le sport a toujours été l’activité conseillée par tous les experts, et cela à une échelle planétaire sans doute. Mais je me suis posé la question une fois, quand je voulais perdre mes quelques kilos en trop : perdons-nous vraiment du poids en faisant du sport ? Read More
Les glucides sont indispensables chez les sportifs, ils doivent en consommer plus que la normale. Cependant, avec les récentes études, révélant des risques de diabètes suite à la consommation de glucide à fort index glycémique, qu’en est-il vraiment ? Read More
Le bracelet d’activité ou encore bracelet connecté est un nouveau gadget qui fait partie de ce que l’on appelle les objets connectés. Sa fonction principale dans le cas présent est de mesurer les efforts fournis par celui ou celle qui le porte au cours de la journée. Est-il efficace, utile ? Je vous donnerais mon avis un peu plus bas, découvrons d’abord ce qu’il en est. Read More
Vous voulez passer de belles vacances avec vos enfants alors que votre budget est très serré ? Ne vous en faites pas, aujourd’hui, les vacances sont un luxe que de nombreuses familles ne peuvent plus se permettre à cause de la crise. Aussi, je vous propose aujourd’hui quelques astuces pour passer de belles vacances sans trop dépenser. Read More